Есть такой миф, что алкоголь в малых дозах не просто не вреден... Но и полезен(!)

Обычно, речь идёт про коньяк и красное вино.

Расскажу, откуда это повелось и как дела с алкоголем обстоят на самом деле.

Глобально, коньяк от водки ничем не отличается. Или там от виски.

Но! Почему же именно коньяк?

И почему же красное сухое вино?

Всё дело в том, что после 2й мировой войны дела во Франции, как и много где, шли плохо. Надо было восстанавливать экономику. В стране были виноградники, надо было выжать из этого максимум. Правительство Франции спонсировало большие медицинские исследования про пользу вина и коньяка. В те годы исследования не были независимыми.

Так появились мифы про "расширяющиеся сосуды" и про "антиоксидантные свойства вина". В настоящее время

аргумент о благотворном воздействии антиоксидантов, содержащихся в красном вине разоблачён, поскольку употребление других антиоксидантов, например, витамина Е, не приводит к снижению смертности от сердечно-сосудистых заболеваний. Более того, ровно те же антиоксиданты находятся в фруктах-овощах, том же винограде.

Что учёные говорят об алкоголе сейчас?

Понятие "безопасная доза алкоголя"- очень сомнительная история. Последние годы стрелка всё чаще отклоняется в сторону того, что безопасных доз не существует.

Все мы знаем, что "пить вредно". Но мало кого это останавливает. Потому как разъяснительной работы об истинных последствиях злоупотребления- нет.

Отравления этиловым спиртом на протяжении длительного периода занимают ведущее место среди бытовых отравлений по абсолютному числу летальных исходов.

Смертность, связанная с злоупотреблением алкоголя, составляет, по данным ВОЗ, 6,3 % у мужчин и 1,1 % у женщин. Не будем ещё забывать про смертность от травматизма, который на 80% обусловлен опьянением.

В результате вредного употребления алкоголя ежегодно происходит 3 миллиона смертей во всем мире, что составляет 5,3% всех случаев смерти по данным ВОЗ за 2018 г.

По наблюдениям за период с 1990 по 2001 годы более половины россиян мужского пола в возрасте от 15 до 54 лет умирали от причин, напрямую связанных со злоупотреблением алкоголем.

Кроме того, алкоголь- доказанный канцероген.

Даже малые дозы алкоголя обладают тератогенным эффектом, поэтому алкоголь категорически противопоказан беременным.

Спирт отлично растворяется как в воде, так и в жирах, проникая во все структуры нашего организма. Поэтому! Принимать уголь бессмысленно.

Органы -мишени алкоголя-мозг и печень. Но, не будем забывать и про алкогольные панкреатиты, гастриты, кардиомиопатии, алкогольную полинейропатию, кровотечения и многое другое.

Различия в опьянении, влиянии алкоголя на организм индивидуально и зависит от особенностей дегидрогеназных систем, окисляющих алкоголь и продукты его распада. Алкогольдегидрогеназа, кстати не расщепляет алкоголь напрямую, это фермент, катализатор реакции окисления спиртов до альдегидов и ацетонов.

Количество алкогольдегидрогеназы в печени зависит от возраста, пола, этнической принадлежности, генетической предрасположенности.

Главный продукт распада спирта- ацетальдегид. В среднем за 1 час окисляется 0.1 грамма спирта на 1 кг веса человека. То есть человек, весом 70 кг в среднем (!) окислит 7 грамм спирта. Для примера, в бутылке вина примерно 80 грамм спирта. Ацетальдегид гораздо токсичнее самого спирта. В преобразовании этого вещества участвует ацетальдегиддегидрогеназа.

Количество ацетальдегидрогеназы также различно у разных людей!

Известно, что люди монголоидной расы гораздо хуже переносят алкоголь именно по этому! Есть фармацевтические препараты, которые используются для лечения алкоголизма, их действие основано именно на блокировке фермента ацетальдегидрогеназы. Ацетальдегид в свою очередь распадается до уксусной кислоты, она распадается на воду, углекислый газ и участвует в синтезе жирных кислот и холестерина. Привет жировой гепатоз печени.

Мое мнение про алкоголь.

Я не моралист и были веселые дни в моей жизни.

Но, как врач  и как человек, я знаю и понимаю как алкоголь влияет на наш организм и здоровье.

Органы -мишени алкоголя-мозг и печень. Но, не будем забывать и про алкогольные панкреатиты, гастриты, кардиомиопатии, алкогольную полинейропатию, кровотечения и многое другое.

Спирт отлично растворяется как в воде, так и в жирах, проникая во все структуры нашего организма. Поэтому! Принимать уголь бессмысленно.

Поэтому у пьющих людей глаза «пустые» и «холодные», мозг начинает разрушаться, человек начинает медленно, но необратимо «тупеть» и деградировать.

К сожалению, я наблюдала как он разрушает личность, семьи и как больно и горько на это смотреть…

К чему я это.

Ваше здоровье и работа мозга - это сохранение качества вашей жизни, чем лучше ваше здоровье, тем более качественную и счастливую жизнь вы проживете